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对于男人来说，www.nfysw.com少吃柿子的情况也是因为没有成熟的柿子，这样的柿子里面有较多的单宁成分，尤其是对于胃酸分泌比较多的人群，像胃食管反流的人，就要当心了。

这种成分容易跟食物中的果胶、膳食纤维等其他成分发生反应，从而引起肠胃上的不适。在这种现象下，男性才是要不吃柿子的。但如果是成熟的柿子大家就不用担心，适量吃对身体有多种好处。

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